Running Man เป็นรายการเรียลลิตี้กึ่งวาไรตี้ ดำเนินรายการโดยยูแจซอกและดาราดังท่านอื่น ๆ หากต้องการเป็นผู้ชนะในแต่ละตอน เหล่าพิธีกรจะต้องทำภารกิจตามสถานที่สำคัญให้สำเร็จ ภารกิจที่ได้รับมอบหมายมักจะต้องมีการวิ่งตามชื่อรายการ ส่วนเกมดึงป้ายชื่อนั้นก็เต็มไปด้วยความกดดันของแต่ละคนที่ต้องเอาตัวรอด

ซีรีส์เล่าเรื่องราวความรัก, ความสัมพันธ์, ชีวิตแต่งงาน และความวุ่นวาย รวมถึงปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับ 3 สาวซึ่งทำงานในรายการวิทยุซึ่งต่างเจอความลับที่คาดไม่ถึงค่อยๆ ถูกเปิดเผยออกมาอย่างช้าๆ